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Die Angaben beziehen sich jeweils auf 100 g/ 100 ml
kcal | kJoule | Bemerkungen | |
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Jabuticaba | Die Baumstammkirsche wird weltweit meist Jabuticaba genannt. Die Früchte enthalten Eisen, Phosphor, Vitamin C, Niacin, Vitamin B-Komplex, Pektin-und Cyanidin. >> weiterlesen | ||
Japanischer Rettich | Der Daikon wird auch Japanischer Rettich genannt und bildet eine große Wurzel mit weißem Fleisch. >> weiterlesen | ||
Johannisbeere | 57 | ||
Johannisbeere weiß | 38 | 159 | |
Johannisbeeren rot | 45 | 188 | |
Johannisbeeren schwarz | 54 | 226 | |
Johannisbrot | 189 | Das Johannisbrot diente der Bibel nach Johannes dem Täufer in der Wüste als Nahrung, daher der Name "Johannisbrot". >> weiterlesen | |
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