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Schnupfen:
Ein Schnupfen muss eigentlich nicht medikamentös behandelt werden. Sie wissen ja: mit Medikamenten dauert er 7 Tage, ohne eine ganze Woche.
Kochsalzlösung
Wenn der Schnupfen plagt, der sollte die Nase mit Kochsalz (Natriumchlorid) spülen. So können Bakterien und Viren von den Schleimhäuten gespült werden, die Nase wird befreit und das Sekret kann abfließen.
Ätherische Öle
Ätherische Öle, vor allem Eukalyptus und Minze können bei verstopfter Nase auch Erleichterung bringen, da sie den Schleim lösen und so helfen, den Schnupfen schneller zu besiegen.
Kopfdampfbäder
Kopfdampfbäder mit Salz oder Thymian halten die Atemwege feucht und die Schnupfennase kann wieder besser durchatmen.
Dauert ein Schnupfen aber länger als eine Woche oder fühlt sich der Patient sehr schlecht, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.
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